MDS 120 CAPPADOCE 2026

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L'aventure inclusive, sportive & festive

du MDS est de retour à partir de 95€ !

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« il y a des courses.
Et puis il y a des aventures
qui changent une vie »

Maroc

Pérou

Namibie

Jordanie

France

Turquie

Maroc

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Maroc

Pérou

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DÉCOUVRIR LE MDS

« Il y a des courses. Et puis il y a des aventures qui changent une vie. »

Depuis 1986, le MDS (MARATHON DES SABLES) vous emmène bien au-delà de simples courses.Avec 6 destinations et 7 formats, le MDS propose une dizaine d’événements chaque année aux quatre coins du monde. Du Sahara marocain aux côtes sauvages de Namibie et aux déserts mystiques de Jordanie, chaque expérience est une aventure unique où le dépassement de soi rencontre la découverte de paysages d’exception.

Le MDS, c’est bien plus qu’un défi sportif : c’est une aventure humaine.

À travers la chaleur, le vent, le sable et les kilomètres, on découvre une force qu’on ne soupçonnait pas. On partage la tente, le repas, les rires, les doutes et les victoires. On rencontre des femmes et des hommes venus des quatre coins du monde, chacun avec son histoire, ses rêves, ses failles, et souvent… on repart avec des amis pour la vie.

LES FORMATS

UNE AVENTURE ADAPTÉE À CHACUN

Avec ses 7 formats uniques, le MDS ouvre l’aventure à tous. De l'ultra runner au marcheur occasionnel, il existe un format pensé pour vous.

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DES DESTINATIONS INOUBLIABLES...

Cappadoce

Turquie, Asie

Climat continental sec

Au cœur de l’Anatolie, les participants évoluent dans un décor minéral unique : vallées silencieuses, formations rocheuses façonnées par des millénaires d’érosion, paysages lunaires d’ocre et de rose...

DÉCOUVRIR LA CAPPADOCE

DES DESTINATIONS INOUBLIABLES...

Désert du Sahara

MAROC, AFRIQUE

CLIMAT DÉSERTIQUE

Le Maroc est LE pays phare du MARATHON DES SABLES, du sable brûlant du Sahara aux vents marins vivifiants de la côte Atlantique...

DÉCOUVRIR LE MAROC

DES DESTINATIONS INOUBLIABLES...

Désert du Namib

NAMIBIE, AFRIQUE

CLIMAT HYPERARIDE

Le Namib est le plus vieux désert du monde, avec ses dunes ocres façonnées par des millions d'années de vent, offre un cadre grandiose ...

DÉCOUVRIR LA NAMIBIE

DES DESTINATIONS INOUBLIABLES...

Désert Wadi Rum

Jordanie, Asie

CLIMAT DÉSERTIQUE ARIDE

Entre falaises ocres, canyons millénaires et étendues de sable rouge, vous partagerez l’immensité des paysages avec les dromadaires et les bédouins, véritables gardiens de ces lieux...

DÉCOUVRIR LA JORDANIE

DES DESTINATIONS INOUBLIABLES...

Désert d'Ica

PÉROU, AMÉRIQUE DU SUD

CLIMAT DÉSERTIQUE CÔTIER

Situé au bord de l’océan Pacifique, le désert d’Ica est un territoire unique. Ses dunes imposantes et ses plaines de sable fin offrent un panorama saisissant...

DÉCOUVRIR LE PÉROU

DES DESTINATIONS INOUBLIABLES...

Les Alpes

FRANCE, EUROPE

CLIMAT TEMPÉRÉ (ÉTÉ)

Entre crêtes aériennes, alpages fleuris et torrents impétueux, le relief sculpte un terrain de jeu unique pour les esprits libres...

DÉCOUVRIR LA FRANCE
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ACCESSIBILITÉ

INFORMATIONS PRATIQUES

Au MDS, chacun avance à son rythme : courir, marcher, alterner… tout est possible. Les barrières horaires larges et une organisation pensée pour tous permettent de profiter pleinement de l’expérience, sans pression de performance. Ici, l’essentiel n’est pas la vitesse mais l’aventure, le partage et le plaisir d’aller au bout.

Quelque soit le format

Choix de courir ou marcher

Courir
Marcher

Pour tous les âges 

18 ansParticipant le plus jeune42 ansÂge moyen85 ansParticipant le plus âgé

Barrières horaires larges

3,5 km/hVitesse minimale5,5 km/hVitesse moyenne14 km/hVitesse maximale enregistrée

IMMERSION AU MDS

L'AVENTURE EN VIDÉO

ILS L'ONT VÉCU

TÉMOIGNAGES

L'AVENTURE MDS

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ILS L'ONT VÉCU

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DESTINATIONS

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QUELQUES AVIS...
Note moyenne : 4.9/5
Avis : 51
  • Jérémy Laporte10/09/2025

    J’ai participé au format MDS 120 Cappadoce et ce fut une expérience absolument incroyable, une véritable aventure de vie ! L’organisation est remarquable, avec des équipes au top. Le parcours, au cœur de la vallée de l’Amour, est splendide et unique. Petite particularité : il n’y a quasiment pas de sable. Une aventure mémorable que je recommande vivement à tous les passionnés de course et de défis sportifs.

  • Hakan Yildirim10/09/2025

    Une expérience incroyable, des paysages époustouflants, et une ambiance formidable, le Mds change la vie d'une personne, a faire et refaire.

  • Clémence Micaud20/09/2025

    Une Aventure humaine et sportive hors du commun, remplis de belles émotions  ! Bientôt une troisième participation en bénévole , et toujours aussi hâte d’y retourner. Il faut le vivre pour le croire ! Les yeux fermés foncez 🥹 …

  • Chloé Sanchez10/09/2025

    Après avoir participé à plusieurs MDS, chaque aventure reste hors du commun, toujours des rencontres extraordinaires et des paysages à couper le souffle. Petit coup de cœur pour le format MDS Raid en Namibie que je recommande à toutes et à tous, en binôme en plus !... mais chaque destination est unique en son genre ✨ L'aventure d'une vie 🤯

  • Gwenaelle Renard10/09/2025

    Des partages authentiques, des souvenirs inoubliables 🫰 …

  • Happy Travel20/09/2025

    Des aventures uniques et de très belles rencontres (staff comme participants) ! Les destinations proposées sont toujours géniales. Avec le temps on attrape la fièvre du désert donc ne soyez pas surpris si comme moi vous décidez d’en faire 4 ou plus et ensuite terminer / continuer vers le Legendary 🏜️  je recommande ces expériences à quiconque qui aurait soif d’aventures !

  • Benjamin Morvan10/09/2025

    3 ans au sein de la medic team et toujours des expériences incroyables ! Le MDS il faut le vivre pour le comprendre ! Alors N'hésitez plus et venez tenter l'aventure !!

  • Antony LONN20/09/2025

    Une expérience humaine incroyable .....

  • Jérémy Laporte10/09/2025

    J’ai participé au format MDS 120 Cappadoce et ce fut une expérience absolument incroyable, une véritable aventure de vie ! L’organisation est remarquable, avec des équipes au top. Le parcours, au cœur de la vallée de l’Amour, est splendide et unique. Petite particularité : il n’y a quasiment pas de sable. Une aventure mémorable que je recommande vivement à tous les passionnés de course et de défis sportifs.

  • Hakan Yildirim10/09/2025

    Une expérience incroyable, des paysages époustouflants, et une ambiance formidable, le Mds change la vie d'une personne, a faire et refaire.

  • Clémence Micaud20/09/2025

    Une Aventure humaine et sportive hors du commun, remplis de belles émotions  ! Bientôt une troisième participation en bénévole , et toujours aussi hâte d’y retourner. Il faut le vivre pour le croire ! Les yeux fermés foncez 🥹 …

  • Chloé Sanchez10/09/2025

    Après avoir participé à plusieurs MDS, chaque aventure reste hors du commun, toujours des rencontres extraordinaires et des paysages à couper le souffle. Petit coup de cœur pour le format MDS Raid en Namibie que je recommande à toutes et à tous, en binôme en plus !... mais chaque destination est unique en son genre ✨ L'aventure d'une vie 🤯

  • Gwenaelle Renard10/09/2025

    Des partages authentiques, des souvenirs inoubliables 🫰 …

  • Happy Travel20/09/2025

    Des aventures uniques et de très belles rencontres (staff comme participants) ! Les destinations proposées sont toujours géniales. Avec le temps on attrape la fièvre du désert donc ne soyez pas surpris si comme moi vous décidez d’en faire 4 ou plus et ensuite terminer / continuer vers le Legendary 🏜️  je recommande ces expériences à quiconque qui aurait soif d’aventures !

  • Benjamin Morvan10/09/2025

    3 ans au sein de la medic team et toujours des expériences incroyables ! Le MDS il faut le vivre pour le comprendre ! Alors N'hésitez plus et venez tenter l'aventure !!

  • Antony LONN20/09/2025

    Une expérience humaine incroyable .....

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L'ÉQUIPEMENT OPTIMAL : WAA, LA MARQUE DU MDS

WAA "What An Adventure" est une marque française de vêtements et accessoires innovants dédiés à l'outdoor et notamment aux environnements désertiques. Nos produits ultra-légers et ultra-respirants permettent la performance dans les environnements les plus extrêmes. Découvrez notre gamme alliant innovation, légèreté et durabilité.

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