MDS 120
Atlantic Coast
2027

ATLANTIC COAST

70, 100 ou 120 kmau choix

3 étapes

Autosuffisance

7 jours de déconnexion

LE FORMAT

Partez à la découverte des trésors cachés de la côte atlantique marocaine lors de la 3^e édition du MDS 120 Maroc - Atlantic Coast.

Direction la Plage Blanche pour une semaine hors du temps : entre plages sauvages, falaises escarpées et pistes sablonneuses, embarquez pour une aventure unique.

Au programme du MDS 120 Maroc - Atlantic Coast : 3 étapes, un total de 70, 100 ou 120 kilomètres, à parcourir à votre rythme, en marchant ou en courant. Vous dormirez 3 nuits au cœur de la Plage Blanche, sur le bivouac du MDS, ainsi que 4 nuits dans un sublime hôtel situé aux alentours d’Agadir et proche de la mer (2 nuits avant, 2 nuits après l’aventure).

70, 100 ou 120 km

Le format

Une aventure sur mesure, au cœur du désert

Que vous soyez marcheur ou coureur, choisissez le défi qui vous ressemble : 70, 100 ou 120 km à parcourir en trois étapes.

Le parcours s’adapte à votre envie d’effort tout en vous offrant l’expérience MDS 120.

Le choix de la distance s’effectue lors de la deuxième étape. Vous pouvez donc la déterminer le jour même, en fonction de votre ressenti, de votre fatigue et de votre envie de vous dépasser.

étape

25 à 30 km

étape

20, 40 ou 60 km

étape

25 à 30 km

Arrivée

étape

25 à 30 km

étape

20, 40 ou 60 km

étape

25 à 30 km

Arrivée

ACCESSIBILITÉ

Vivez une expérience unique alliant sport, humanité et voyage

Le MARATHON DES SABLES propose différents formats pour permettre à chacun de découvrir le désert et vivre une aventure hors du commun, quel que soit son niveau : que vous soyez coureur ou marcheur, vous trouverez votre bonheur au MDS.

Cette aventure se réalise à votre rythme : que vous visiez le classement ou souhaitiez profiter de l’aventure en marchant, tout est possible.

Que vous soyez coureur ou marcheur, vous trouverez votre bonheur au MDS :

Possibilité de courir ou marcher peu importe le format de distance.
Barrières horaires larges : Vitesse minimum autorisée de 3,5km/h
Allure moyenne au MDS : 5,5km/h
Âge moyen : 42 ans

01 / 02

Choix de courir ou marcher

Courir

Marcher

Barrières horaires larges

Pour tous les âges

DESTINATION INCONTOURNABLE DU MDS

MAROC ATLANTIC COAST

Les participants y profitent de températures agréables tout au long de la course. La diversité des paysages de la côte atlantique offre un terrain varié, capable de répondre à toutes les attentes : explorez des plages sauvages, défiez des falaises escarpées et parcourez des pistes sablonneuses.

Par ailleurs, pour ceux qui se préparent à la prochaine édition du MDS Legendary, le MDS Atlantic Coast représente une ultime occasion idéale pour s’entraîner et s’acclimater aux conditions du désert marocain.

01 / 03

Une aventure authentique

La vie au bivouac

Chaque nuit dans le désert, tu dormiras dans ta propre tente individuelle au bivouac du MDS. Le bivouac est organisé en alvéoles de six tentes et reste installé au même endroit pendant toute la durée de la course.

C’est un lieu d’échanges où se créent des liens forts, où l’on partage des histoires, des rires et des moments d’entraide. Ici, pas d’électricité, pas de réseau mobile, pas de douche : seulement l’essentiel pour te reconnecter à la nature, à toi-même et aux autres.

Sur place, tu trouveras des toilettes (n’oublie pas d’apporter ton papier toilette), des zones ombragées communes et une tente médicale ouverte à tout moment pour prendre soin de toi en cas de besoin.

Un défi personnel intense

L’autosuffisance

Le MDS 120 Atlantic Coast se déroule en totale autosuffisance alimentaire. Cela signifie que tu devras emporter dans ton sac à dos toute la nourriture nécessaire pour les quatre jours dans le désert. L’organisation fournit uniquement l’eau potable au bivouac et aux checkpoints, situés tous les 8 à 12 km environ lors de chaque étape. Après chaque étape, tu recevras 5 litres d’eau à utiliser pour t’hydrater, cuisiner ou assurer ta toilette jusqu’au lendemain.

Pour bien te préparer, prévois entre 10 et 12 repas, avec un apport quotidien minimum recommandé de 2 000 kcal. Beaucoup de participants optent pour des repas lyophilisés, des encas salés, des fruits secs ou des barres énergétiques, afin d’alléger au maximum leur sac à dos.

Cette approche en autosuffisance apporte un défi personnel intense… et rend la ligne d’arrivée encore plus belle à franchir.

Au cœur des dunes

Le programme de l'aventure

Jour 1

Samedi 23 janvier

Nuit : Hôtel

Arrivée des participants

Installation à l'hôtel

Jour 2

Dimanche 24 janvier

Nuit : Hôtel

Contrôles techniques et médicaux à l'hôtel

Journée à l'hôtel

Jour 3

Lundi 25 janvier

Nuit : Bivouac

Transfert désert

Étape 1

25 à 30 km

Jour 4

Mardi 26 janvier

Nuit : Bivouac

Étape 2

20, 40 ou 60 km

Jour 5

Mercredi 27 janvier

Nuit : Bivouac

Jour de repos

Jour 6

Jeudi 28 janvier

Nuit : Hôtel

Étape 3

25 à 30 km

Arrivée et remise des médailles

Jour 7

Vendredi 29 janvier

Nuit : Hôtel

Journée à l'hôtel

Remise des prix et dîner de gala

Jour 8

Samedi 30 janvier

Départ des participants

Jour 1

Samedi 23 janvier

Nuit : Hôtel

Arrivée des participants

Installation à l'hôtel

Jour 2

Dimanche 24 janvier

Nuit : Hôtel

Contrôles techniques et médicaux à l'hôtel

Journée à l'hôtel

Jour 3

Lundi 25 janvier

Nuit : Bivouac

Transfert désert

Étape 1

25 à 30 km

Jour 4

Mardi 26 janvier

Nuit : Bivouac

Étape 2

20, 40 ou 60 km

Jour 5

Mercredi 27 janvier

Nuit : Bivouac

Jour de repos

Jour 6

Jeudi 28 janvier

Nuit : Hôtel

Étape 3

25 à 30 km

Arrivée et remise des médailles

Jour 7

Vendredi 29 janvier

Nuit : Hôtel

Journée à l'hôtel

Remise des prix et dîner de gala

Jour 8

Samedi 30 janvier

Départ des participants

01 / 08

L'HOTEL AVANT ET APRÈS TA COURSE

Hilton Taghazout Bay Beach Resort & Spa

Les participants du MDS 120 Atlantic Coast séjourneront dans un sublime hôtel 5 étoiles situé sur la magnifique côte atlantique marocaine. Au cœur de la baie de Taghazout, le Hilton Taghazout Bay Beach Resort & Spa offre un cadre d’exception et un accès direct à l’océan.

Le resort propose des chambres modernes et confortables, dont plusieurs avec vue sur l’Atlantique, ainsi que de nombreuses infrastructures dédiées au bien-être et à la récupération : piscines extérieures, spa avec hammam et soins, centre de fitness. Côté gastronomie, les restaurants de l’hôtel mettent à l’honneur une cuisine variée mêlant influences locales et internationales.

Alliant confort haut de gamme, atmosphère apaisante et environnement naturel spectaculaire, le Hilton Taghazout Bay Beach Resort & Spa s’impose comme une adresse idéale pour conjuguer effort, détente et évasion au rythme de l’océan Atlantique.

Découvrez-en plus sur l’hôtel directement ici.

Les offres

À partir du 18 février pour les 100 premiers inscrits

L'offre MDS Maroc - Atlantic Coast

2050€ / par personne

-200€

~~2250€ / personne~~

Offre incluant le dossard pour l'aventure MDS, 3 nuits en bivouac et 4 nuits d'hôtel en chambre double.

Ce qui est compris dans l'offre :

Transferts l’aéroport d’Agadir, l’hôtel et le désert

4 nuits d'hôtel en chambre double au Hilton Taghazout Bay Beach Resort & Spa aux alentours d'Agadir en demi-pension (2 nuits avant l'aventure, 2 après)

Dossard pour l'aventure

3 nuits sur le bivouac du MDS, en tente individuelle

Médaille et cadeau finisher

Dîner et soirée de Gala

Assistance rapatriement

Encadrement de l'organisation et médical pendant la course

Ravitaillement en eau pendant la course

01 / 09

Transferts l’aéroport d’Agadir, l’hôtel et le désert

4 nuits d'hôtel en chambre double au Hilton Taghazout Bay Beach Resort & Spa aux alentours d'Agadir en demi-pension (2 nuits avant l'aventure, 2 après)

Dossard pour l'aventure

3 nuits sur le bivouac du MDS, en tente individuelle

Médaille et cadeau finisher

Dîner et soirée de Gala

Assistance rapatriement

Encadrement de l'organisation et médical pendant la course

Ravitaillement en eau pendant la course