MDS 120
Maroc 2026

MAROC

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70, 100 ou 120 kmau choix
3 étapes
Autosuffisance
7 jours de déconnexion

LE FORMAT

Partez à la découverte du mythique désert du Sahara, sur les traces du MDS Legendary.
 

Au programme du MDS 120 Maroc : 3 étapes sublimes qui vont vous transporter dans les plus beaux endroits du Sahara marocain. Un total de 70, 100 ou 120 kilomètres, à parcourir à votre rythme, en marchant ou en courant.


Vous dormirez 4 nuits au cœur du Sahara, sur le bivouac du MDS, ainsi que 4 nuits dans un hôtel situé dans la Province de Ouarzazate (2 nuits avant, 2 nuits après l'aventure).
 

Vous partirez aussi à la découverte du Ksar Aït-Ben-Haddou, un site inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO.

70 à 120 km

LE FORMAT

Une aventure sur mesure, au cœur du désert.

Que vous soyez marcheur ou coureur, choisissez le défi qui vous ressemble : 70, 100 ou 120 km à parcourir en trois étapes. Le parcours s’adapte à votre envie d’effort tout en vous offrant l’expérience MDS 120.

étape
01
25 à 30 km
étape
02
20, 40 ou 60 km
Jour deRepos
étape
04
25 à 30 km
Arrivée
étape
01
25 à 30 km
étape
02
20, 40 ou 60 km
étape
03
étape
04
25 à 30 km
Arrivée
Image d'illustration format circuit

ACCESSIBILITÉ

VIVEZ L'AVENTURE À VOTRE RYTHME

Vivez une expérience unique alliant sport, humanité et voyage avec le MDS 120 Maroc. Le MDS propose différents formats pour permettre à chacun de découvrir le désert et vivre une aventure hors du commun, quel que soit son niveau.

Que vous soyez coureur ou marcheur, vous trouverez votre bonheur au MDS : Possibilité de courir ou marcher peu importe le format de distance. Cette aventure se réalise à votre rythme : que vous visiez le classement ou souhaitiez profiter de l’aventure en marchant, tout est possible.

Image d'illustration accessibilité
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Choix de courir ou marcher

Courir
Marcher

Barrières horaires larges

3,5km/hVitesse minimale5,5km/hVitesse moyenne

Choix des distances

Image d'illustration arrière-plan texte

LES PARTICULARITÉS

Sur les traces du MDS LEGENDARY

Le MDS 120 Maroc vous offre la possibilité de découvrir le Sahara de l’intérieur, terrain de jeu du MDS LEGENDARY. Avec 39 éditions au compteur, le MDS Legendary est une épreuve qui fait fantasmer de nombreux passionnés d’aventure et de longues distances. 

Le MDS 120 Maroc, c’est 70, 100 ou 120km dans des paysages exceptionnels, en immersion totale dans le désert du Sahara, des rencontres et de l’émotion, pour une aventure inoubliable.  Et, pour ceux qui, un jour, envisagent de se lancer dans l’aventure MDS LEGENDARY, c’est aussi l’occasion parfaite de s’entraîner et de se tester en conditions réelles.

Image d'illustration
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LA VIE AU BIVOUAC & L’AUTOSUFFISANCE

La vie au bivouac

Pendant le MDS 120 Maroc, tu plongeras dans une aventure authentique où la simplicité et la convivialité rythment tes journées. Chaque nuit dans le désert, tu dormiras dans ta propre tente individuelle au bivouac du MDS. Le bivouac est organisé en alvéoles de six tentes et reste installé au même endroit pendant toute la durée de la course. 

C’est un lieu d’échanges où se créent des liens forts, où l’on partage des histoires, des rires et des moments d’entraide. Ici, pas d’électricité, pas de réseau mobile, pas de douches : seulement l’essentiel pour te reconnecter à la nature, à toi-même et aux autres.

Sur place, tu trouveras des toilettes (n’oublie pas d’apporter ton papier toilette), des zones ombragées communes et une tente médicale ouverte à tout moment pour prendre soin de toi en cas de besoin.

Image d'illustration arrière-plan texte

L’autosuffisance

Le MDS 120 Maroc se déroule en totale autosuffisance alimentaire. Cela signifie que tu devras emporter dans ton sac à dos toute la nourriture nécessaire pour les quatre jours dans le désert. L’organisation fournit uniquement l’eau potable au bivouac et aux checkpoints, situés tous les 8 à 12 km environ lors de chaque étape. Après chaque étape, tu recevras 5 litres d’eau à utiliser pour t’hydrater, cuisiner ou assurer ta toilette jusqu’au lendemain.

 

Pour bien te préparer, prévois entre 10 et 12 repas, avec un apport quotidien minimum recommandé de 2 000 kcal. Beaucoup de participants optent pour des repas lyophilisés, des encas salés, des fruits secs ou des barres énergétiques, afin d’alléger au maximum leur sac à dos.

 

Cette approche en autosuffisance apporte un défi personnel intense… et rend la ligne d’arrivée encore plus belle à franchir.

Au cœur des dunes

Le programme de l'aventure

Jour 1

Vendredi 2 octobre

Nuit : Hôtel

Arrivée des participants

Installation à l'hôtel

Jour 2

Samedi 3 octobre

Nuit : Hôtel

Contrôle technique et médicaux à l'hôtel

Jour 3

Dimanche 4 octobre

Nuit : Bivouac

Transfert au bivouac

Début de l'auto-suffisance alimentaire

Jour 4

Lundi 5 octobre

Nuit : Bivouac

Étape 1

25 à 30 km

Jour 5

Mardi 6 octobre

Nuit : Bivouac

Étape 2

20, 40 ou 60 km

Jour 6

Mercredi 7 octobre

Nuit : Bivouac

Journée de repos

Jour 7

Jeudi 8 octobre

Nuit : Hôtel

Étape 3

25 à 30 km

Arrivée

et remise des médailles

Jour 8

Vendredi 9 octobre

Nuit : Hôtel

Découverte du Ksar d'Aït-Ben-Haddou

Remise des prix et soirée de gala

Jour 9

Samedi 10 octobre

Départ des participants

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Image d'illustration offre

Les offres

Offre MDS 120 Maroc 2026

2150€ / personne

Offre incluant le dossard pour l'aventure MDS 120, 4 nuits en bivouac et 4 nuits d'hôtel en chambre double.

Option Berbère Palace

750€ / personne

Option incluant 4 nuits d'hôtel en chambre double au Berbère Palace, un hôtel de qualité supérieure.

Ce qui est compris dans les deux offres :

Transferts entre l'aéroport, l'hôtel et le désert

4 nuits d'hôtel en chambre double dans un hôtel de la région de Ouarzazate aux portes du Sahara (2 avant l'aventure, 2 après)

Dossard pour l'aventure

4 nuits sur le bivouac du MDS, en tente individuelle

Médaille et bracelet finisher

Découverte du ksar d'Aït-ben-Haddou, site inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO

Soirée de gala

Vous partagerez votre chambre à l'hôtel avec un autre participant. Une fois inscrit, vous aurez la possibilité de renseigner le nom de la personne avec qui vous souhaitez partager l'hôtel. Si vous ne remplissez rien, vous serez réparti aléatoirement avec un autre participant parlant la même langue que vous. Les chambres sont non mixtes, sauf demande particulière.

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Transferts entre l'aéroport, l'hôtel et le désert

4 nuits d'hôtel en chambre double dans un hôtel de la région de Ouarzazate aux portes du Sahara (2 avant l'aventure, 2 après)

Dossard pour l'aventure

4 nuits sur le bivouac du MDS, en tente individuelle

Médaille et bracelet finisher

Découverte du ksar d'Aït-ben-Haddou, site inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO

Soirée de gala

Vous partagerez votre chambre à l'hôtel avec un autre participant. Une fois inscrit, vous aurez la possibilité de renseigner le nom de la personne avec qui vous souhaitez partager l'hôtel. Si vous ne remplissez rien, vous serez réparti aléatoirement avec un autre participant parlant la même langue que vous. Les chambres sont non mixtes, sauf demande particulière.

MDS 120 MAROC 2026

Informations générales

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